Taboulé  express aux herbes du jardin

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Difficulty
facile
Serves
4 people
Meal course
entrée
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200 g
semoule
200 ml
eau
5 g
sel
15 g
huile d'olive
1
grosse(s) tomate(s) mûre(s)
1
citron(s)
1/2
poivron(s) vert(s)
2 branche
menthe
2 branche
persil
2 branche
coriandre
1/4 botte(s)
ciboulette
200 g semoule200 ml eau5 g sel15 g huile d'olive1 grosse(s) tomate(s) mûre(s)1 citron(s)1/2 poivron(s) vert(s)2 branche menthe2 branche persil2 branche coriandre1/4 botte(s) ciboulette
Taboulé  express aux herbes du jardin

 

  1. PREPARATION...
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  2. Mettre la semoule dans un saladier
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  3. Dans une casserole mettre l'eau le sel et l'huile d’olive, puis porter à ébullition
  4. Verser sur la semoule, remuer rapidement
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  5. Mettre un couvercle sur le saladier et laisser gonfler
  6. Prendre la tomate, enlever la peau et couper pour en faire de la compote
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  7. Prendre le poivron (1/2 poivron ou 1 selon l'envie). L'épépiner et faire des petits dés
  8. Hacher les herbes au couteau
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  9. Vérifier que la semoule a bien absorbé le liquide. En général le temps de préparer les légumes, la semoule est prête . Mélanger à la semoule la tomate, le poivron, les herbes, le jus de citron
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  10. Laissez reposer au frais. Avant de servir un peu verser un peu d huile d’olive

One comment

  1. Marielle said on août 8, 2020

    Très facile, et très frais. J’ai ajouté un peu d’oignon et du concombre. C’était top !

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